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Cuidar a sus Seres Queridos

El amor está en el aire. ¿Qué estás haciendo para proteger a tus seres queridos?  Porque no les damos el tratamiento que puede ser agradable y saludable para ellos. El día del amor y la amistad está llegando pronto. Como podemos demostrarles a nuestros seres queridos que en realidad nos importan. Nuestros seres queridos son personas que necesitan nuestra ayuda para sentirse bien. Ellos necesitan el apoyo de su familia y sus amigos.  El Día de San Valentín puede ser un momento difícil para aquellos que luchan con el abuso de sustancias y también para su familia y amigos. Este día puede ser un recordatorio duro de los desafíos de mantener relaciones en la cara de la adicción a drogas o alcohol. Con tales recordatorios positivos o dolorosos de relaciones pasadas y actuales, días de fiesta como ésta puede ser una lucha por los que están en recuperación. Desde este día de fiesta se centra tanto en las relaciones, trata de aprovechar la oportunidad para declarar y reafirmar tu amor a los que te rodean.  Este es un buen momento para estar en contacto con las personas que te importan y que se preocupan por ti especialmente los que te han ayudado en tu recuperación. Usted puede hacer esto de la forma que desee: llamándolos para una larga conversación por teléfono o darles un gran abrazo en persona son dos formas grandes y simples para mostrarle alguien que usted quiere. El mejor regalo que puede dar a la gente que amas es permanecer sobrio, o entrar en un centro de rehabilitación de drogas y alcohol.

Hablar con un consejero o terapeuta acerca de las relaciones puede ser un útil para algunos. Estos profesionales pueden dar un montón de información sobre cómo reparar las relaciones rotas y qué hacer para hacer que el tiempo que pasa con sus seres queridos mucho más gratificante.

Por encima de todo, la cosa más importante de recordar es amarte a ti mismo!

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